投げ出したい時もあったけど５キロ減
投げ出したい時もあったけど５キロ減
■ 給与所得者ダイエット成功体験記
橋本 様こんにちは。以前、数回メールを送りましたＭと申します。
私は今年1月中旬に、このサイトを知り、早速ダイエットを始めました。
途中、体調不良であったり、ドカ食いしたりと・・・そのたびに、体重が増加したり、停滞したりと、何度も投げ出したい気分になりました。
しかし、自分に対しての目標設定を下げつつ、続けた結果・・・。
１月では、５７ｋｇあったのが現在では５２ｋｇを維持しています。
４月頃より、この体重をキープし続けています。しかし、今現在では、間食もほぼ毎日とり、また、お酒を飲むときもあります。お腹いっぱい飲んで、食べた翌日は、体重は確実に増加していますが、翌日から数日間、食事制限したりと努力すると、以前の体重に戻るようになりました。
今ではそうやって調整しながら、体重を維持できるよう頑張っております。約３ヶ月間、なんとか乗り切ったおかげだと思っています。
このダイエット法を知ることができ、とてもよかったと思います。ありがとうございました。
コメント 橋本 和英
ダイエット成功、おめでとうございます！！３ヶ月お疲れ様でした。給与所得者ダイエットの基本をよく学んだようですね。あなたはダイエット成功し、食べ過ぎても自動的に修正できる身体を手に入れました。こちらこそありがとうございます。
このたびはダイエット成功、本当におめでとうございます！！
私が１２キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは？
「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
そんなあなた！もう心配は無用です。ご安心ください。
給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なし、カロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく、簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。
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