「どうして痩せたの」って聞かれて７kg減
「どうして痩せたの」って聞かれて７kg減
■ 給与所得者ダイエット成功体験記
橋本さんお久しぶりです。３月１６日からダイエットを始めてもうすぐ２ヶ月になります。
今のところ７kg減です。ほんとに感謝感謝のダイエット法です。ストレスもないし、食事コントロールもばっちりです。体調もすごく良いです。
友達に「どうして痩せたの」って聞かれて、ホームページを一緒に見ながら説明しました。そうしたら彼女も１ヶ月で3kg減です。２人で夏が楽しみになってます。
ライバル心（というか同志）もお互いあっていい刺激になっています。でもこの１ヶ月はほとんど減ってないんですよね〜。停滞期なんですかね。もう少し食事量を抑えたほうがいいのでしょうか。
目標はあと５kgなんですが。目標達成のために残り１ヶ月をどう過ごせばよいか、良いアドバイスがあれば教えてください。
コメント 橋本 和英
お友達と一緒に、夏に向けてダイエットに励むというのはとても強いモチベーションになります。
今日のメルマガのテーマもそうですが、いかに自分自身の気持ちを燃え上がらせることができるか、そしてそれを維持できるかは、ダイエット成功の大きな要因です。結婚式までに・・・健康診断までに・・・・病気を治して子供と一緒に・・・停滞期は必ず来ます。
ダイエットは人生の縮図です。そんなときこそ・・あせらない、あわてない、あきらめない。やるべき事をただ淡々とこつこつと行うだけです。
マニュアルを１週間に１回は読み直してください。（流し読みOK）地道な作業を３ヶ月間繰り返すことができた人にだけ勝利が待っています。
このたびはダイエット成功、本当におめでとうございます！！
私が１２キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは？
「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
そんなあなた！もう心配は無用です。ご安心ください。
給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なし、カロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく、簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。
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