目標値よりは少し低いものの成功!
目標値よりは少し低いものの成功!
■ 給与所得者ダイエット成功体験記

橋本様
いつもお世話になります。広島のK・Mです。
ご返事やご報告が送れて申し訳ありません。お仕事がとても忙しく、ばたばたしておりました。
で、結果の方ですが、目標値よりは少し低いものの成功!といえるのではないでしょうか!!
割と大きめの目標だったので、途中で何度か設定を下げました。(苦笑)
少し健康的な身体にもなったと思います。調子良いです。ほんとにありがとうございます。
ちまたではあれやこれやと弱みにつけ込んでのダイエット商売が横行している中、とても親切に、また自らの体験を元にされたこのダイエットは生活習慣病も改善出来る素晴らしいものだと思います。
今後も気をつけながら毎日を送っていきたいと思います。
今後のますますのご発展をお祈りし、お礼のメールとさせて頂きます。
ありがとうございました。感謝致します。
コメント 橋本 和英
K・Mさん、ダイエットお疲れ様でした!そして成功おめでとうございます。
多少目標よりは減量が少なかったようですが、メールを見ると内面からの充実感が溢れている感じを受けますので成功したことがよくわかります。
このダイエット方法は単に一時的に痩せるだけではなくて、おっしゃるとおり、生活習慣病予防にも最適だと自負しております。
K・Mさんは途中で目標設定を変更されたようですが、とても懸命なやり方だと思います。ダイエット開始当初は誰もが夢見るドリーマーとなり、どうしても高い目標を設定しがちです。
でも高すぎる目標は達成が難しく、すぐにやる気がなくなってしまいます。小さな目標を確実に達成させる事が大事ですね。それで今回達成したことで、また改めて最終目標に向かって再チャレンジをすればよいのです。
ぜひ、そのときはまた給与所得者ダイエットにお立ち寄りくださいね。(^^)
今後のご発展を心より願っています。
このたびはダイエット成功、本当におめでとうございます!!
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「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理!忙しくて出来ない!でも痩せたい!」
残業で帰りは夜の10時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
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