体重が減らなく、逆に増えたりしている
体重が減らなく、逆に増えたりしている
ご質問・ご相談内容
ダイエットを始めた ○○と申します。
４９歳 １５４センチ ５５キロ 女性 です。
体重が減らなく、逆に増えたりしているので質問させていただきます。
腹 ７，５分目はナカナカ上手く行かないようですが、始めのうちは順調でした。（最近５６キロくらいになった体重が ５４．８キロくらいにすぐなった）
デイリーバイオベーシックス・スレンダーリーンが届いて飲み始めてから体重は減らず、増えているようです。
(本日 ５５．６キロ） デイリーバイオはオレンジジュースで飲んでいます。モトモト、便秘気味ではなくそのせいか、トイレもいつも通りです。
代謝も悪く、食生活も偏り、デイリーバイオベーシックスは健康的にも期待していました。
体質的に合わないのか、まだこれからなのか、他に原因があるのか？
分かる事があったらご返答いただけますでしょうか？宜しくお願いいたします。
回答 橋本 和英
おはようございます。給与所得者ダイエットの橋本です。
わたしのダイエット方法を実践していただきましてありがとうございます。また、ご相談メールも感謝いたします。
さて、ダイエットのほうですが、サプリメントを飲む前は順調に進んでいたけれど、飲み始めたら体重が増えてしまったので、とのご相談ですね。
状況としては、便秘ではない、とのこと。
結論から申し上げますと、まだ始めたばかりなのでなんともいえませんから、しばらく様子を見てください。
サプリメントを飲んで体調が悪くなったとか、湿疹が出るようになったなどの場合は、飲むのをしばらく控えて様子をみていただきたいですが、そうでなければ、続けてみて様子を見てください。
ダイエットをやっていると、順調に減る時、停滞する時、あるいは増えてしまう時期があります。
しかし、あきらめないで３ヶ月間続けていると、結局上がり下がりはありますが、平均すると順調に推移する事が多いです。
今回の原因がサプリメントにあるのか、それとも単なる体調のバイオリズムの関係なのか、ダイエットの実践方法になにか誤りがあるのかはわかりません。
ただ言えることは、ダイエットのマニュアルは定期的に復習をしておいてください。
サプリメント自体にはカロリーはあまりないですから、飲んで太る、ということは考えにくいです。
様子を見ていただいて、そうですね、また１〜２週間後にご相談メールをいただければ幸いです。
あなたのダイエット成功報告を楽しみにお待ちしています。
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