ダイエットサプリメントの飲むタイミング・飲み方
ダイエットサプリメントの飲むタイミング・飲み方
ご質問・ご相談内容
先週末にサプリメントがやっと届き、さっそく実践していますヽ(・ω・ゞ)！
まだ体重に変化があったわけではないのですが…
なんとなく身体が軽くなったような気がしますヽ(´ー｀)ノ♪
これからどのように変化していくのか楽しみな反面、不安もあります…(´；ω；`)
とりあえず、夏に向けて７月までの１ヶ月で目標３キロマイナスです！
ちなみにバイオベーシックは朝飲むのと、夜飲むのではどちらがダイエットに効果的かなどあるんですか？？痩せる、痩せますか？
それと、まだ飲み慣れていなせいかスレンダーリンを３０分前に飲むのを忘れてしまって直前に飲むパターンが多いのですが、やっぱりダメですよねε-(；-ω-｀A)？
回答 橋本 和英
おはようございます！給与所得者ダイエットの橋本です。
メールをいただきましてありがとうございます。
> 先週末にサプリメントがやっと届き、さっそく実践していますヽ(・ω・ゞ)！
よかったです〜。ほっとしました。
> まだ体重に変化があったわけではないのですが…
> なんとなく身体が軽くなったような気がしますヽ(´ー｀)ノ♪
その調子、その調子♪
> とりあえず、夏に向けて７月までの１ヶ月で目標３キロマイナスです！
１日に１００ｇ減ですね。目標設定シートにきちんと中間目標も書いて毎日記録しながら、やってください。
ちょっと厳しいな、とおもったら躊躇しないで目標を下げてください。
> ちなみにバイオベーシックは朝飲むのと、夜飲むのではどちらが効果的か
> などあるんですか？？
どうも人によるようです。
わたしは朝食前に飲むのが好きですね。朝たくさんの野菜を取ったほうが健康にも良いとテレビで聞いた事がありますし。でも夕食前に飲むと、朝の排便が凄いと言う話も聞きます。
だったら、朝１杯、夜１杯で飲んでもいいですよ。いろいろなパターンを試してみて、最終的にはご自身の体調が一番良いパターンを見つけ出すのも楽しいものです。
> それと、まだ飲み慣れていなせいかスレンダーリンを３０分前に飲むのを
> 忘れてしまって直前に飲むパターンが多いのですが、やっぱりダメです
> よねε-(；-ω-｀A)？
大丈夫、大丈夫。気にしない、気にしない。
そのくらいで効果が下がるわけではありませんから。ゆったりした気分で進みましょう！
では、夏に向けてね！私も今絶好調です。すでにダイエットには成功していますが、さらに絞り込んでいます。
楽しみです〜。
あなたのダイエット成功報告を楽しみにお待ちしています。
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