今、猛烈に太っている人は幸いである
今、猛烈に太っている人は幸いである
□■ 給与所得者ダイエット ■□
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今、猛烈に太っている人は幸いである。
『なに、喧嘩売ってんのよー！？』
まあまあ、落ち着いてください。喧嘩を売っているわけではありません。
私は３ヶ月で１２キロ痩せる事ができました。痩せる前のＢＭＩは２６。
いい感じで太っていますよね。
太っている人ほど、痩せた時の感動が大きいのです。なぜなら、見た目
が大きく変わります。動きも早くなります。健康になります。
周りからの驚きの声が違います。
もし、標準よりちょっとだけ太っている場合だと、痩せたとしても人か
らはあまり注目されないかもしれません。
今のコンプレックスを強力なばねにして、痩せた時の喜びを最大限に味
わえるのは、現在猛烈に太っている方です。
そのためにも、「使用前」の写真、今の太っている写真を撮って目標
設定シートに貼ってください。
通常あなたはおなかを引っ込めたり、顔を小顔に見せるような化粧にし
たりと涙ぐましい努力をして写真を撮っているかもしれません。
しかしこのときばかりはあなたが史上最強のデブであればあるほど効果
的なのです。
わざとお腹を膨らまして、顔つきも少し暗めに撮ってください。(笑）
なぜならデブであるほど、暗い顔をしていればいるほどダイエット成功
後のあなたが光って見えるのです。
水着の全身写真がベストですが、恥ずかしい場合は服を着た全身写真、
せめて顔写真だけでも撮りましょう。
もちろんダイエット後に「使用後」の写真も撮ってください。
使用前・使用後の写真は同じ場所で同じ時間に写すのが望ましいです。
効果が比較しやすいからです。もちろん「使用後」の写真はいきいきと
した笑顔でお願いしますね。
毎日、使用前のどんよりした自分の最強最悪デブ写真を見ながら、目標
達成の意欲を高めてください。
「この写真の隣に必ずスリムになった、いきいきした私の写真を貼る！」
ってね。
もちろん、私も使用前・使用後の写真を撮りました。
今となっては、本当に撮っておいて良かったと思いますし、成功してい
く仮定であの「使用前」写真を見ながら自分が痩せていくのがうれしく
感じました。
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私は３ヶ月で１２キロ痩せましたが、同じダイエットコンサルタント仲
間の 大戸 要さん は、なんと３ヶ月で１６キロ減！！
恐るべしですね。
この大戸さん、ダイエット前は普通のおっさん（失礼）だったのですが、
ダイエット後のプロフィール写真をみるとジャニーズ事務所のアイドル
みたいなルックスになっていました。
凄すぎる・・・・・・・
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業界随一の驚愕の実績を誇り、たった、３ヶ月で１６キロのダイエットを
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このダイエットで最近話題のメタボリックシンドロームを克服する事が出
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皆さん、最初は「そんなうまい話がある訳ない！」とおっしゃいますが、
このダイエット方法を試したとたん、今までの自分の間違いに気づいたと
口々におっしゃいます。
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給与所得者ダイエット 橋本和英
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「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
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