ダイエットブログでダイエット食品や食事を公開
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□■ 給与所得者ダイエット ■□
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会社員が働きながら痩せるために、理想論を排除して、結果を出すことに
こだわったダイエット方法！
ダイエットマニュアル差し上げます
http://www.kyu-sapo.com/diet/
給与所得者ダイエット実践ブログを始めました。
ブログを始めた目的は、私の毎日の食生活を写真付きで知ってもらうこと
であなたのダイエット実践においての参考になればと思ったのです。
給与所得者ダイエットのマニュアルを読んだだけでは、なにをどれくらい
食べて良いのかよくわからないと言う人がいらっしゃいます。
そこで私自身が何を食べているのか、どのくらいの量を食べているのかを
実際に見てもらって理解して欲しいと思ったのです。
「本当に何を食べてのいいの？」
「腹７．５分目ってどのくらいのこと？」
「友達と飲み会や、宴会があるときはどうしたらいいの？」
こんな疑問や悩みはありますよね？
私自身も、仙人のような生活を送っているわけではなくて、友達と飲み食
いしたり、旅行へ出かけて美味しいものを食べたり、年末年始で食べ過ぎ
て太ったりしています。
そういったありふれた日常生活の場面で、私はどのようにダイエットに取
り組んでいて、何を食べて、何を感じて、何を考えているのかを知っても
らい、楽しみながら一緒にダイエットができればいいな、と思っています。
私の今の目標は、年末年始で太った３キロを、３ヶ月かけて戻すと言うと
ても緩やかな目標なんですが、一緒にダイエットを行うことでメールマガ
ジンの内容にも実践の匂いがしてくるでしょ？（＾＾）
これからは、ホームページだけではなくて、ブログのほうもチェックして
いってください。
もしブログが面白いと思っていただければ、ぜひ「人気ブログへ投票を！」
という場所をクリックしてください。宜しくお願いします。
【編集後記】
昨日のお昼はラーメン屋に行ったのですが、昼時の混雑時に写真を撮るの
はちょっと恥ずかしいですね。
なんだかブログを書くのが楽しくなってきました。
旅行に行った時とかの、食べたものも全部記録したいと思います。
ああ、そういえば３月に海外旅行をするんだ。。。。
子供と２人で１０日間のカリブ海豪華客船の旅・・・・（無料で・・）
妻は仕事で・・欠席 （＞＜;）ヒー
食べたものの写真、撮って来ますね。
人気ブログ投票、宜しくお願いします。m(_ _)m
クリック！→ http://blog.with2.net/link.php?424213
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給与所得者ダイエット 橋本和英
【 ホームページ 】 http://www.kyu-sapo.com/diet/
【 お問い合わせ 】 diet@kyu-sapo.com
【 所在地 】東京都大田区久が原4-32-1
【配信解除】http://www.mag2.com/m/0000184845.html
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私が１２キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは？
「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
そんなあなた！もう心配は無用です。ご安心ください。
給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なし、カロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく、簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。
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