プロアントシアニジン

プロアントシアニジン

プロアントジアニジンとは、ぶどうの種子に含まれるポリフェノールの一種です。
ポリフェノールには４，０００もの種類がありますが、ぶどう種子に含まれるポリフェノールのことを「プロアントシアニジン」と呼びます。

プロアントシアニジンはカテキンが複数個連なった構造をしていて、とにかく抗酸化作用が強いのが特徴。ぶどう種子以外に、カカオやりんご、松の樹皮などに含まれるポリフェノールも、これと同じプロアントシアニジンの仲間に属します。

ヨーロッパでは、ぶどう種子プロアントシアニジンは血管保護の作用のある成分として認められ、プロアントシアニジンは静脈瘤などを改善する医薬品にも用いられています。

プロアントシアニジンは血液の流れを良くする効果もあるので、むくみを解消し、ダイエット効果も期待ができるのです。

日本ではプロアントシアニジンは「フラバンジェノール」「ピクシジェノール」という呼び名のサプリメントや、健康飲料でなじみがあると思います。

「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」

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