簡単ダイエット!サラリーマン・OLが簡単に痩せる方法!運動なし・レシピなし・カロリー計算なし

クロロフィル

クロロフィル

   痩せる成分【クロロフィル】の効果・効能

 ・消臭・殺菌

 ・美肌・美顔

 ・腸内洗浄・ダイエットサプリメントの吸収率&効果アップ


クロロフィルの効果効能とはクロロフィルとは、緑色植物の細胞の中にある太陽の光エネルギーを利用し、炭酸ガスと水から酸素と炭水化物を合成する色素です。

クロロフィルは、別名葉緑素とも言います。クロロフィルの原料は、淡水系藻類のスピルリナやよもぎ、わかめのような海藻類から分離抽出されます。

ダイエット効果そのものはありませんが、クロロフィルは腸内のヘドロを洗浄してくれて、小腸からの栄養素の吸収率を高めてくれます。

クロロフィルはダイエットサプリメントと一緒に摂取することで、サプリメントの効能を高める効果があります。

いままで、ダイエットサプリメントが効果が無いと言った人は、ぜひクロロフィルをお試しください。

クロロフィルが含まれる食品

● ほうれん草

● 小松菜

● ニラ

● 焼き海苔


■ クロロフィルを効率よく摂取する調理方法

クロロフィルは、細胞壁に囲まれていて、そのまま食品を食べても、消化吸収されません。つまり効果がありません。

食品を細かく砕く(切る)か、加熱して、細胞壁を壊してから食べてください。

ミキサーで砕いたり、炒めたり、ゆでたりしてからお食べください。




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簡単ダイエット

「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理!忙しくて出来ない!でも痩せたい!」

残業で帰りは夜の10時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。

上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・

ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。

そんなあなた!もう心配は無用です。ご安心ください。

給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なしカロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。


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