αリポ酸

αリポ酸

αリポ酸は糖をエネルギーとして使われやすい形に分解しエネルギー消費を助けます。
またαリポ酸はエネルギーとして消費されずに余った糖が中性脂肪に変化するのを防ぎ、体脂肪の増加を抑制します。

生きていくために必要なエネルギーはミトコンドリアの中で作られますが、そのミトコンドリアの機能を高めるのがαリポ酸です。

人間の身体を構成する６０兆個の細胞すべてにこのαリポ酸が存在し、細胞を活性化する補酵素として機能しています。

しかし、このαリポ酸の量は２０歳前後をピークにして、加齢とともに低下します。特に３０歳を過ぎてからのαリポ酸減少は著しく、一度失われたαリポ酸は体内では作り出すことができません。その結果中年太りが引き起こされるのです。

αリポ酸の効果は、皮下脂肪よりも内臓脂肪に早く効果が表れるため、一般にαリポ酸は女性よりも内臓脂肪が多いとされている男性のほうに効果が表れやすいのです。

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