簡単ダイエット!サラリーマン・OLが簡単に痩せる方法!運動なし・レシピなし・カロリー計算なし

(タイプ別)あなたに合ったサプリはずばりコレだ!

(タイプ別)あなたに合ったサプリはずばりコレだ!

  今日の東京は曇り時々雨。

  小2の息子は不安げに遠足に行きました。でも晴れてきたから大丈夫かな?


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  ダイエットサプリメントって、いろんな種類がありますよね!

  ドラッグストアーに行ったら、あれもこれも気になってしまうもの。

  でも、何が何の効果があるって知ってます?

  αリポ酸と、コエンザイムQ10が有名ですね。

  でも、どう違うの? 何に効くの? 分かりません。 というのが実情では?

  今日は私が簡単に効能別にまとめてみましたので、あなたの体質や
  生活パターンに最適なサプリメントを選んでくださいね。


  まず、ダイエットサプリメントには大まかに次のような種類があります

  ◆ 脂肪吸収ブロックタイプ 
  (油モノが好きな人向き)

 
  ◆ 糖分吸収ブロックタイプ 
  (炭水化物・甘いものが好きな人向き)


  ◆ 脂肪燃焼タイプ 
  (冷え性の人・運動が嫌いな人向き)


  ◆ 食欲抑制タイプ 
  (必要以上に食べてしまう人向き)


  ◆ インスリン分泌を抑制して脂肪蓄積を防ぐタイプ 
  (痩せにくい人向き)


  ◆ 効能ミックスタイプ 
  (欲張りの人向き)


  ◆ 腸内清掃タイプ 
  (下腹ぽっこりの人向き)


  ◆ ビタミン・ミネラル補給タイプ 
  (栄養不足の人向き)


  いろいろありますね〜。

  ではサプリメント別に解説いたしましょう。


  スタイルの良い痩せ方・リバウンドがないダイエット向き
  【クロム】


  お肌の調子が良い痩せ方
  【共役リノール酸】


  麺・ご飯が好きな方 に
  【白いんげん豆抽出物】


  下腹ぽっこり・便秘の人に
  【サイリウム】


  食欲旺盛な人に
  【ガルシニア】


  基礎体力をつけて痩せる
  【Lカルニチン】


  甘いもの好きな人に
  【ギムネマ】


  油ものが好きな人に
  【キトサン】


  中年太り・内臓脂肪の人に
  【αリポ酸】


  冷え性・運動嫌いの人・代謝が悪い人に
  【カプサイシン】


  体力をつけながら痩せたい人に
  【MCT中鎖脂肪酸】


  内側から美しく痩せたい人に
  【コエンザイムQ10】


  サプリが効かない人に
  【クロロフィル】


  サプリメントは最低2ヶ月は続けて効果を測定してみてください。


  あんまり何にも感じないようであれば、いろいろと試して、自分にあった
  サプリを見つけるのがコツです。


  でも、そもそも質のよくないメーカーのサプリは、何を選んでもダメなので
  ご注意を。


私が12キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは?

簡単ダイエット

「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理!忙しくて出来ない!でも痩せたい!」

残業で帰りは夜の10時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。

上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・

ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。

そんなあなた!もう心配は無用です。ご安心ください。

給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なしカロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。


運動なし、レシピなし、カロリー計算なし、食材は何を食べてもOKの簡単ダイエット方法!
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