アナタは、なぜ痩せたいのですか？
アナタは、なぜ痩せたいのですか？
結構カロリーありそうだけど・・・・それほどでもない
なぜそんなにヤセたいのですか？
その理由をあらためてよーーーーーーーく考えてみてください。
○ はやりのファッションに身を包みたい。
○ 彼氏がほしい、もしくは、彼に「キレイだ」と言ってもらいたい。
○ もてたい。
○ テレビや雑誌の特集を見たから。
○ モデルや憧れの友達みたいになりたいから。
なんだか四六時中、「ヤセ願望」にとりつかれているようです。
でもここで立ち止まって再考してみましょう。
「ヤセている ＝ キレイ ＝ すべてがうまくいく」
という公式は、ただの刷り込みの思い込みではありませんか？
ダイエットを成功させるためには、「なぜヤセたいのか？」という
目的をハッキリさせることから始めましょう。
ただやみくもに「モテたいから」「幸せになりたいから」と
漠然と考えているだけで、目的が曖昧なうちは、
ダイエットのゴールを見失いやすく、途中で挫折してしまう可能性が
高いのです。
はっきりと目的を明確にさせることで、自分ときちんと向き合えたとき、
ようやくアナタのダイエットはスタートラインに立てたのだと言えるのです。
私が１２キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは？
「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
そんなあなた！もう心配は無用です。ご安心ください。
給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なし、カロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく、簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。
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