痩せる・ダイエット成功するイメージは実現します
痩せる・ダイエット成功するイメージは実現します
あなたの頭の中でイメージできることは、すべて現実化できます。
あなたの頭の中でイメージできないことは、現実には起きません。
雑誌のグラビアを眺めながら「こんなボディーになれたらいいなぁ！」と
憧れることってありますよね。
そんな時はそのページを切り取って、目標シートに貼り付けましょう！
そして毎日見つめて、自分の将来の姿としてイメージするのです。
こんな実験結果があるそうです。
体型や体質がほぼ同じ双子に対して、「食事」「睡眠」「トレーニング」
などを同じ環境・条件下で暮らしてもらいました。
ただひとつ異なる点は、一方の寝室やトレーニングルームの壁にボディー
ビルダーのポスターを貼り巡らせたことです。
その結果、３ヵ月後には毎日ポスターを見ていた人の筋肉がビルドアップ
されていたそうです。
一流スポーツ選手はイメージトレーニングを大切にします。
あなたも、自分がなりたい状態の写真なり言葉を壁に貼り付けて、毎日
見つめて、イメージをしていってください。
あなたの頭の中でイメージできることは、そして具体的にそのイメージを
感じることができれば、それは必ず実現化します。
給与所得者ダイエットの無料マニュアルは何度でも勉強してください。
http://www.kyu-sapo.com/diet/
あなたのダイエットが成功するよう、心より応援しています。
【本日の成功者報告】
--------実践者からのメール-------------------------------------
橋本さんお久しぶりです。
３月１６日からダイエットを始めてもうすぐ２ヶ月になります。
今のところ7kg減です。ほんとに感謝感謝のダイエット法です。
ストレスもないし、食事コントロールもばっちりです。体調もすごく良い
です。
友達に「どうして痩せたの」って聞かれて、ホームページを一緒に見なが
ら説明しました。そうしたら彼女も１ヶ月で3kg減です。
２人で夏が楽しみになってます。ライバル心（というか同志）もお互い
あっていい刺激になっています。
でもこの１ヶ月はほとんど減ってないんですよね〜。停滞期なんですかね。
もう少し食事量を抑えたほうがいいのでしょうか。目標はあと５kgなんで
すが。目標達成のために残り１ヶ月をどう過ごせばよいか、良いアドバイ
スがあれば教えてください。
---------ここまで----------------------------------------------
お友達と一緒に、夏に向けてダイエットに励むというのはとても強い
モチベーションになります。
今日のメルマガのテーマもそうですが、いかに自分自身の気持ちを燃え
上がらせることができるか、そしてそれを維持できるかは、ダイエット
成功の大きな要因です。
結婚式までに・・・健康診断までに・・・・病気を治して子供と一緒に・・・
停滞期は必ず来ます。
ダイエットは人生の縮図です。そんなときこそ・・
あせらない、あわてない、あきらめない。
やるべき事をただ淡々とこつこつと行うだけです。
マニュアルを１週間に１回は読み直してください。（流し読みOK）
地道な作業を３ヶ月間繰り返すことができた人にだけ勝利が待っています。
私が１２キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは？
「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
そんなあなた！もう心配は無用です。ご安心ください。
給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なし、カロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく、簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。
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