クリスマスダイエット・年末年始ダイエット
クリスマスダイエット・年末年始ダイエット
食べた、食べた、食べました。
友人宅クリスマスパーティー。
日帰りのつもりが、一泊二日になってしまいました。
おかげで２キロ増。
でもね、今は２キロ減。
しかも、最初友人に会った時に、「あれー、また痩せたの？」
だって。
（いや・・ちょっと太ったんだけど・・・・）
痩せる仕組みを作っておけば、ちょっとした増量もあっさり調整
できちゃうんだ。
それが、忙しいOL・サラリーマン向けの「給与所得者ダイエット」
頼るところは、頼って、楽して痩せましょう。
このダイエットを１１月に公開して、「ダイエットの効果が出てきた！」
「ダイエットを始めました！」という感想を頂けるようになりました。
ありがたく思い、皆様に、匿名で、思いをシェアさせていた
だこうと思います。
これから年末年始が控えていますが、まだ、ダイエットを始めていない
方はもう今年は諦めて、今から来年のダイエットに向けて、再度
マニュアルを読んでおいてくださいね。
ちょうど、元旦に目標を設定して。
１月１０日（火）スタートがいいのではないでしょうか？！！
====お寄せいただきました声==================================
こんにちは。 です。
毎日、メール読んでいます。
毎日ちゃんと朝晩に体重を量って記録しています。
おかげさまで、ダイエットを始めて２週間で2キロ減りました。
はじめはたったこれだけの作業？と思っていましたが、
ちゃんと目標を紙に書いて、毎日体重を量るって、すごいことなんですね。
ダイエットに対する意識がちがいます。
気合を入れて毎日がんばろうって思います。
教えてくださってありがとうございます。これからもがんばっていきたいです
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いつも素敵なメールありがとうございます
☆私は今まで別にお腹が空いてたり
☆どうしても食べたい！と思わなくても☆頭で食べなきゃ気が済まないと
思いこんで無理して食べていた様な気がします
☆ただ漠然と痩せたい！ダイエットしなきゃって考える事だけが習慣で
☆具体的にどうしようと考える前に落ち込んだり後悔したり…
自分から進んで苦しんでいたのかもしれません…
ただダイエットをしたいと思うんじゃなくて本当に痩せたい
☆とゆう気持ちを大事にしたいと思いました☆
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こんばんは
マニュアル等、届きました。
有り難うございます。
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橋本様
いつもメールありがとうございます。
ダイエットの方ですが、なかなかうまくいきません。
目標を書いて、写真をとって貼る事までしたのですが・・・。
今回のメールを読みまして、そうですよね、「粘り強さ」ですね。
今日からまた、頑張りたいと思いました。
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マニュアルやホームページの感想 橋本さんおすすめのサプリメント早速
注文して今現在飲んでます！橋本さんのホームページを偶然ですが発見し
てなんだか絶対に痩せれる！という確信が持てました。
他のダイエットのものとは全然違ってなんだかおもしろいです。
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メールありがとうございます。
読むたびに頑張らなくちゃと思います。
でも、また忘れてしまうことが多いです。
ごめんなさい。
甘いもの大好きで食後のデザートが欠かせません。甘味中毒症のようです。
いつか痩せてうれしい報告ができるようがんばります。
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このダイエットは学生はダメなんですか？？？
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こんばんは
お世話になります.やせる仕組みの一つの、毎日体重を計るは、
すでに習慣になっています。
朝、晩計ってカレンダーの余白に書き込んでいます。
マニュアルの中の、間食をしないという部分は、お菓子大好きな私にとって
(だから太ったのでしょうが）何とも実行出来る自信は無いのですが、いかが
なものでしょうか、この部分をどうクリアすればいいのでしょうか？
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こんばんは
お世話になります。
何とか、この方法でダイエット出来ればいいなと思いながら
毎晩メールを、読ませて頂いております。
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ホントに痩せますか？？？
あと悪徳ではないですか？？？
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はじめまして。
これ、凄いですね。感動しました。
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マニュアル届きました。
ありがとうございました。
早速、拝見させて頂きました。
今、サプリメントで迷い中です。
ご飯類大好きだけど、肉も好き。
甘い物はなくても大丈夫。
どっちのサプリメントがよいのやら…。
体型的にはガッチリしていて、暑がりな私です。
どちらにするべきなのでしょう？
アドバイス頂けたら幸いです。
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【一生続く痩せる仕組みを作れ】
給与所得者ダイエット 橋本和英
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私が１２キロ痩せた時に使った驚愕のサプリメントとは？
「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
ダイエットに挑戦しても失敗の連続。もうやる気もしない。なんとか成功しても、あっと言う間にリバウンド。 年1回の健康診断もシャレにならない。
そんなあなた！もう心配は無用です。ご安心ください。
給与所得者ダイエットマニュアルを読めば、あなたは運動なし、カロリー計算なし、いままでと同じ食事内容で、かつ健康的に痩せていく、簡単ダイエットの方法を知ることが出来ます。
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